Blog - Orthexa

18 maj

Wkładki ortopedyczne na receptę a gotowe które wybrać i czy NFZ je refunduje

16 maj

Co ile wymieniać wkładki w butach sygnały że już czas na nowe

11 maj

Jak dbać o wkładki do butów by służyły dłużej i nie pachniały nieprzyjemnie

9 maj

Jak idealnie dobrać rozmiar wkładki do buta poradnik krok po kroku

4 maj

Bolesne skurcze stóp i łydek poznaj najczęstsze przyczyny i sposoby zapobiegania

2 maj

Czarne paznokcie u biegaczy skąd się biorą i jak ich unikać

27 kwi

Pęcherze na stopach jak im skutecznie zapobiegać podczas biegania i wędrówek

25 kwi

Ból piszczeli shin splints u biegaczy przyczyny i skuteczne metody leczenia

18 kwi

Zespół pasma biodrowo piszczelowego ITBS jak wkładki mogą pomóc w leczeniu

13 kwi

Komfort przez 18 dołków jakie wkładki do butów golfowych poprawią twoją grę

4 kwi

Ból stóp na lodowisku jakie wkładki do łyżew zapewnią komfort i lepszą kontrolę

30 mar

Jak dopasować buty narciarskie i uniknąć bólu stóp na stoku poradnik

28 mar

Tenis i sporty rakietowe jakie wkładki zapewnią amortyzację i stabilność na korcie

23 mar

Drętwiejące stopy na rowerze jakie wkładki rozwiążą problem i poprawią transfer mocy

21 mar

Stabilność to podstawa jakie wkładki do butów na siłownię poprawią twoje wyniki

16 mar

Długi trekking bez bólu stóp jakie wkładki wybrać na wielodniową wędrówkę w góry

14 mar

Koszykówka i siatkówka jakie wkładki chronią stawy podczas wyskoków i lądowań

9 mar

Jakie wkładki do korków wybrać by poprawić zwrotność i uniknąć kontuzji

7 mar

Regeneracja po bieganiu 5 sposobów na zmęczone stopy i obolałe mięśnie

2 mar

Supinacja stopy jakie wkładki pomogą uniknąć bólu i kontuzji u biegaczy

0