Blog - Orthexa

Osoba trzymająca się za obrzęknięte, bolące kolano z powodu zapalenia kaletki maziowej.

5 wrz

Zapalenie kaletki: objawy i leczenie

Kobieta w zaawansowanej ciąży podpierająca ręką dolną część pleców, odczuwająca ból krzyża.

2 wrz

Ból pleców w ciąży: przyczyny i ulga

Fizjoterapeuta ocenia postawę i skrzywienie kręgosłupa u dorosłego pacjenta w jasnym gabinecie.

30 sie

Skolioza u dorosłych: czy da się wyprostować

Mężczyzna trzymający się za obolały bark, odczuwający ból w okolicy stawu ramiennego.

27 sie

Ból barku: przyczyny i ćwiczenia na ulgę

Kobieta śpiąca w masce na oczy w zaciemnionej sypialni o poranku.

24 sie

Maska do spania: jak światło wpływa na sen

Kobieta odczuwająca ból krzyża w odcinku lędźwiowym podczas pracy przy biurku.

21 sie

Ból krzyża: przyczyny i domowe sposoby

Kobieta odpoczywa na kanapie z nogami uniesionymi na poduszce, co poprawia krążenie i zmniejsza uczucie ciężkości nóg.

18 sie

Drętwienie nóg i słabe krążenie: przyczyny i co pomaga

Kobieta pracująca przy biurku trzyma się za obolałą szyję z powodu sztywnego karku.

15 sie

Ból szyi i sztywny kark: przyczyny i ćwiczenia

Kobieta spokojnie śpiąca w zaciemnionej sypialni z zatyczkami do uszu ograniczającymi nocny hałas.

12 sie

Jak spać przy hałasie: zatyczki do uszu

Kobieta trzymająca się za bolące biodro po zewnętrznej stronie, siedząca w jasnym wnętrzu.

9 sie

Ból biodra: przyczyny i ulga

Biegacz trzymający się za skręconą kostkę po urazie stawu skokowego na leśnej ścieżce.

6 sie

Skręcenie kostki: pierwsza pomoc i rehabilitacja

Kobieta śpiąca spokojnie w ciemnej, cichej sypialni sprzyjającej zdrowemu snu.

3 sie

Bezsenność: przyczyny i higiena snu

Dorosła osoba stojąca bokiem z zaokrąglonymi, przygarbionymi plecami w jasnym wnętrzu.

31 lip

Kifoza (okrągłe plecy) u dorosłych: co pomaga

Osoba trzymająca się za opuchnięte kolano z widocznym obrzękiem stawu kolanowego.

28 lip

Woda w kolanie: przyczyny i co robić

Kobieta wieczorem w łóżku masuje łydkę z powodu niepokoju nóg utrudniającego zasypianie.

25 lip

Zespół niespokojnych nóg: przyczyny i ulga

Stopa cukrzycowa kompleksowy poradnik pielęgnacji i zapobiegania powikłaniom

11 cze

Stopa cukrzycowa kompleksowy poradnik pielęgnacji i zapobiegania powikłaniom

Ból karku po spaniu jak dobrać poduszkę dla zdrowego kręgosłupa

9 cze

Ból karku po spaniu jak dobrać poduszkę dla zdrowego kręgosłupa

Korektor postawy jak go nosić by skutecznie przestać się garbić

9 cze

Korektor postawy jak go nosić by skutecznie przestać się garbić

Zespół mięśnia gruszkowatego sprawdzone sposoby na ból przy siedzeniu

9 cze

Zespół mięśnia gruszkowatego sprawdzone sposoby na ból przy siedzeniu

Rwa kulszowa jak spać i siedzieć aby szybko złagodzić ból

4 cze

Rwa kulszowa jak spać i siedzieć aby szybko złagodzić ból